Number,山名,都道府県,標高(m),体力度,難易度,参考日程
1,利尻山,北海道,1721,★★★,★★★,日帰り（前泊）
2,羅臼岳,北海道,1661,★★★,★★★,日帰り（前泊）
3,斜里岳,北海道,1547,★★★,★★,日帰り（前泊）
4,阿寒岳,北海道,1499,★★,★★,日帰り（前泊）
5,大雪山（旭岳）,北海道,2291,★★★,★★,日帰り
6,トムラウシ山,北海道,2141,★★★,★★★,1泊2日
7,十勝岳,北海道,2077,★★★,★★,日帰り
8,幌尻岳,北海道,2052,★★★★★,★★★★,1泊2日〜2泊3日
9,後方羊蹄山（羊蹄山）,北海道,1898,★★★,★★,日帰り〜1泊2日
10,岩木山,青森,1625,★,★,日帰り
11,八甲田山,青森,1585,★★,★,日帰り
12,八幡平,岩手、秋田,1613,★,★,日帰り
13,岩手山,岩手,2038,★★★,★★,日帰り
14,早池峰,岩手,1917,★,★★★,日帰り
15,鳥海山,秋田、山形,2236,★★★,★★,日帰り〜1泊2日
16,月山,山形,1984,★★,★,日帰り
17,大朝日岳,山形、新潟,1871,★★★,★★,日帰り〜1泊2日
18,蔵王山（熊野岳）,宮城、山形,1841,★★★,★,日帰り
19,飯豊山,山形、福島、新潟,2105,★★★★,★★,1泊2日〜2泊3日
20,吾妻山,新潟、福島,2035,★,★,日帰り
21,安達太良山,福島,1700,★★,★★,日帰り
22,磐梯山,福島,1816,★★★,★★,日帰り
23,会津駒ヶ岳,福島,2133,★★★,★,日帰り
24,那須岳,福島、栃木,1917,★★★,★★,日帰り
25,越後駒ヶ岳,新潟,2003,★★★,★★,日帰り〜1泊2日
26,平ヶ岳,新潟、群馬,2141,★★★,★★,日帰り
27,巻機山,新潟、群馬,1967,★★★,★★,日帰り
28,燧ヶ岳,福島,2356,★★,★★,日帰り〜1泊2日
29,至仏山,群馬,2228,★★,★★,日帰り〜1泊2日
30,谷川岳,新潟、群馬,1977,★★,★★,日帰り
31,雨飾山,新潟、長野,1963,★★,★★,日帰り
32,苗場山,新潟、長野,2145,★★★,★★,日帰り〜1泊2日
33,妙高山,新潟,2454,★★★,★★,日帰り（前泊）〜1泊2日
34,火打山,新潟,2462,★★★,★,日帰り（前泊）〜1泊2日
35,高妻山,新潟、長野,2353,★★★,★★,日帰り
36,男体山,栃木,2486,★★,★★,日帰り
37,日光白根山（奥白根山）,栃木、群馬,2578,★★★,★,日帰り
38,皇海山,栃木、群馬,2144,★★★★,★★★,日帰り
39,武尊山,群馬,2158,★★★,★★,日帰り
40,赤城山,群馬,1828,★★,★,日帰り
41,草津白根山,群馬,2171,★,★,日帰り
42,四阿山,群馬、長野,2354,★★,★,日帰り
43,浅間山,群馬、長野,2568,★★★,★,日帰り
44,筑波山,茨城,877m,★,★,日帰り
45,白馬岳,長野、富山,2932,★★★★,★★,1泊2日
46,五竜岳,長野、富山,2814,★★★,★★★,1泊2日
47,鹿島槍ヶ岳,長野、富山,2889,★★★★,★★,1泊2日〜2泊3日
48,剱岳,富山,2999,★★★★,★★★★,1泊2日〜2泊3日
49,立山,富山,3015,★★★,★★★,日帰り〜1泊2日
50,薬師岳,富山,2926,★★★★,★★,1泊2日
51,黒部五郎岳,富山、岐阜,2840,★★★★★,★★,3泊4日
52,水晶岳（黒岳）,富山,2986,★★★★★,★★★★,2泊3日
53,鷲羽岳,長野、富山,2924,★★★★★,★★★,3泊4日
54,槍ヶ岳,長野、岐阜,3180,★★★★★,★★★,2泊3日
55,奥穂高岳,長野、岐阜,3190,★★★★,★★★,2泊3日
56,常念岳,長野,2857,★★★★★,★★,1泊2日〜2泊3日
57,笠ヶ岳,岐阜,2898,★★★★,★★,1泊2日
58,焼岳,長野、岐阜,2455,★★★,★★,日帰り
59,乗鞍岳,長野、岐阜,3026,★,★,日帰り
60,御嶽山,長野、岐阜,3067,★★★,★★,日帰り
61,美ヶ原（王ヶ頭）,長野,2034,★,★,日帰り
62,霧ヶ峰（車山）,長野,1925,★,★,日帰り
63,蓼科山,長野,2531,★,★★,日帰り
64,八ヶ岳（赤岳）,長野,2899,★★★★,★★★,1泊2日
65,両神山,埼玉,1723,★★★,★★★,日帰り
66,雲取山,埼玉、東京都、山梨,2017,★★★★,★★,日帰り〜1泊2日
67,甲武信ヶ岳,埼玉、長野、山梨,2475,★★★★,★★★,1泊2日
68,金峰山,長野、山梨,2599,★★★,★,日帰り
69,瑞牆山,山梨,2230,★★,★★,日帰り
70,大菩薩嶺,山梨,2057,★,★,日帰り
71,丹沢山,神奈川,1567,★★★,★★,日帰り
72,富士山,山梨、静岡,3776,★★★,★★,1泊2日
73,天城山,静岡,1406,★★,★★,日帰り
74,木曽駒ヶ岳,長野,2956,★,★★,日帰り
75,空木岳,長野,2864,★★★,★★,1泊2日
76,恵那山,長野、岐阜,2191,★★★,★★,日帰り
77,甲斐駒ヶ岳,山梨、長野,2967,★★★,★★,日帰り（前泊）〜1泊2日
78,仙丈ヶ岳,山梨、長野,3033,★★,★★★,日帰り（前泊）〜1泊2日
79,鳳凰山,山梨,2841,★★★★,★★★,1泊2日
80,北岳,山梨,3193,★★★★★,★★,1泊2日
81,間ノ岳,山梨、静岡,3190,★★★★,★★,1泊2日
82,塩見岳,長野、静岡,3052,★★★★,★★★,1泊2日
83,荒川岳（悪沢岳）,長野、静岡,3141,★★★★★,★★★,2泊3日
84,赤石岳,長野、静岡,3121,★★★★★,★★★,2泊3日
85,聖岳,長野、静岡,3013,★★★★★,★★★,1泊2日
86,光岳,長野、静岡,2592,★★★★,★★,1泊2日
87,白山,岐阜、石川,2702,★★★★,★★★,1泊2日
88,荒島岳,福井,1523,★★★,★★,日帰り
89,伊吹山,岐阜、滋賀,1377,★★★,★,日帰り
90,大台ヶ原（日出ヶ岳）,三重、奈良,1695,★,★,日帰り
91,大峰山（八経ヶ岳）,奈良,1915,★★★,★,日帰り
92,大山,鳥取,1729,★★,★,日帰り
93,剣山,徳島,1955,★★,★,日帰り
94,石鎚山,愛媛,1982,★★★,★★★,日帰り
95,九重山（久住山）,大分,1787,★★★,★★,日帰り
96,祖母山,大分、宮崎,1756,★★★,★★,日帰り
97,阿蘇山,熊本,1592,★★,★,日帰り
98,霧島山（韓国岳）,宮崎、鹿児島,1700,★★,★★,日帰り
99,開聞岳,鹿児島,924m,★★,★,日帰り
100,宮之浦岳,鹿児島,1936,★★★★,★★,1泊2日